Đau hai bên thắt lưng là bệnh gì và cách chữa đau 2 bên sườn lưng

Đau hai bên thắt lưng là bệnh gì?

Đau hai bên thắt lưng là một bệnh lý xương khớp liên quan đến bệnh đau lưng cột sống của cơ thể. Khi đó người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức hai bên khu vực lưng dưới âm ỉ và khó chịu gây cản trở cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

dau-hai-ben-that-lung

Hình ảnh bệnh nhân bị đau hai bên thắt lưng

Bệnh xảy ra do cơ thể gặp phải các chấn thương từ những tác động bên ngoài gây ra nhưng cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang có nguy cơ mắc phải một số bệnh lý nguy hiểm bên trong.

  • Thoát vị đĩa đệm: Đau hai bên sườn thắt lưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn có khả năng đang mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi đĩa đệm bị thoát vị hoặc thoái hóa sẽ gây ra hiện tượng suy giảm chiều cao khoang đốt sống, teo đĩa đệm dẫn tới chức năng cơ bản bị suy thoái.
  • Bệnh thận: Một số bệnh lý về thận như nhiễm trùng thận, sỏi thận cũng gây ra hiện tượng đau hai bên vùng thắt lưng ở người bệnh.
  • Bong gân: Trong quá trình hoạt động và làm việc hàng ngày, đôi khi là chơi thể thao quá sức dẫn tới giãn dây chằng, bong gân cũng khiến cho hai bên thắt lưng bị đau nhức khó chịu.
  • Viêm ruột thừa: Nếu bạn cảm thấy các cơn đau nhức hai bên thắt lưng, đặc biệt là bên phải kèm theo dấu hiệu đau nhẹ sau chuyển sang dữ dội thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc phải bệnh viêm ruột thừa. Khi đó cần nhanh chóng tới các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.
  • Thoái hóa đốt sống: Tuổi tác càng cao cũng khiến cho các khớp xương cơ thể suy thoái khiến cho nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài gây chèn ép dây thần kinh khiến đau nhức khu vừng thắt lưng âm ỉ và khó chịu.
  • Hội chứng ruột kích thích: Đây cũng là một nguyên nhân bệnh lý dẫn tới tình trạng đau hai bên thắt lưng mà mọi người cần lưu ý.

Cơn đau có thể do hội chứng ruột kích thích

Cách phòng tránh đau hai bên sườn lưng

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, để ngăn ngừa tình trạng đau thắt lưng ở phụ nữ và nam giới hình thành và tiến triển, mọi người cần thực hiện theo các lưu ý sau của các chuyên gia:

  • Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu đau hai bên thắt lưng cần đến ngay các cơ sở y tế để các bác sĩ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị kịp thời và phù hợp với từng triệu chứng của bệnh.
  • Không sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm đau, chữa trị không rõ nguồn gốc khi chưa có sự cho phép hay chỉ định từ bác sĩ.
  • Cần thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học với các thực phẩm tốt cho xương khớp như canxi, protein, omega 3, chất xơ, vitamin. Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo, đồ ăn nhanh, đóng hộp, chất kích thích…
  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày với những bộ môn nhẹ nhàng như đạp xe, chạy bộ, bơi lội, yoga. Đây là phương pháp giúp hỗ trợ điều trị hai bên sườn thắt lưng vô cùng hiệu quả.
  • Tránh làm việc trong môi trường bê vác nặng nhọc, tư thế làm việc sai lệch và thay đổi tư thế ngủ nghỉ hợp lý.
  • Thư giãn sau quãng thời gian làm việc mệt nhọc, tránh căng thẳng, stress, lo âu để ngăn ngừa hình thành các bệnh về đường tiêu hóa, xương khớp.

Giải pháp cho các cơn đau 2 bên thắt lưng

Sau đây là những biện pháp nhằm chữa trị đau hai sườn bên thắt lưng mà các chuyên gia khuyến cáo người bệnh có thể sử dụng.

Giảm nhanh cơn đau 2 bên thắt lưng với một số loại thuốc tây và bài thuốc nam

  • Sử dụng thuốc Tây Y
  1. Thuốc kháng viêm không steroid: Ibuprofen, naproxen…
  2. Thuốc giảm đau: Aspirin, Acetaminophen
  3. Thuốc giãn cơ: diazepam, baclofen, myonal, mydocalm…
  4. Thuốc bổ sung vitamin: B1, B6 và B12.

Trước khi sử dụng thuốc tây trong chữa đau hai bên thắt lưng, mọi người cần tham khảo ý kiến từ các chuyên gia y tế về liều lượng cũng như cách thức sử dụng. Tránh tình trạng lạm dụng sử dụng thuốc sai mục đích dẫn tới các tác dụng phụ ngoài ý muốn.

  • Chữa đau hai bên thắt lưng với Đông y

Bên cạnh các loại thuốc tây có tác dụng giảm các cơn đau và triệu chứng bệnh đau hai bên thắt lưng nhanh chóng, người bệnh có thể tham khảo sử dụng các bài thuốc dân gian từ các loại thảo mộc để giúp điều trị bệnh hiệu quả.

Bài viết được cập nhật

Share:

Your Comment